03.08.2022

Wracam po długiej przerwie spowodowanej zaangażowaniem się w działalność edukacyjną związaną z nauczaniem języka angielskiego w prywatnej szkole w Warszawie. Praca ta w latach 2016-2020 całkowicie zdominowała moje życie zawodowe, ale oczywiście nie na tyle, aby w ogóle zrezygnować z prowadzenia zajęć sportowych z kijkami, ale tym razem ...

22.03.2016

Dziś mija 5 Rocznica Śmierci śp. Kasi Wota.

Chciałbym upamiętnić na zawsze te wspólne lata spędzone z Nią podczas promocji wellness i chodzenia z kijkami po zdrowie zarówno w USA jak i w Polsce, a także podkreślić sens walki o pokonanie ciężkiej choroby z jaką ...

Tom Rutlin - Ojciec Nordic Walking i Twórca Exerstriding Total Body Walking oraz Piotr Kowalski - pionier Nordic Walking i Exerstriding w Polsce - zapraszają wszystkich chętnych na wspólny trening marszowy z kijkami - Dla Zdrowia, Sprawności Fizycznej i Długowieczności:

więcej

Wywiad "rzeka" z Piotrem Kowalskim

W związku z coraz liczniejszymi przypadkami mylenia ważnych informacji w kwestii moich działań na niwie historii promocji NW w Polsce, postanowiłem je inaczej niż zwykle podsumować.Publikuję odpowiedzi na pytania do wywiadu ze mną, który się nigdy nie ukazał oficjalnie (choć bez mojej ...

Warszawa, 22.03.2015r

Dziś mija 4 Rocznica Odejścia Najdroższej Memu Sercu śp.Kasi Wota.

Do Zrealizowania Twoich Marzeń już Blisko Mój Aniele, Dałaś mi z Siebie tak Wiele, że nie sposób Nigdy Zapomnieć. Choć Dziś bardziej czuje, że niby jakaś głęboka Rana nie chce się ...

Zapraszam Amatorów Chodzenia z Kijkami do udziału w konsultacjach i szkoleniach, dotyczacych Nordic Walking oraz Exerstriding!

To doskonała okazja, aby nauczyć się posługiwać odpowiednio dobranymi, profesjonalnymi kijkami w sposób prawidłowy i skuteczny dla osiagnięcia własnych celów, a przede wszystkim dla czerpania korzyści zdrowotnych.

Dla tych z ...

11 czerwca 2014r. w godzinach 11:00 - 18:00, na terenie Uczelni Łazarskiego (Warszawa, ul. Świeradowska 43, 10 minut od Metra Wilanowska) odbędzie się trzecia edycja akcji "Dzień Zdrowia na Uczelni Łazarskiego".

Jej celem jest popularyzacja ...

Dziś mija 2. rocznica Odejścia Mojej Ukochanej Śp. Kasi Wota, Wspaniałej i Niezrównanej Propagatorki Wellness oraz Chodzenia z Kijkami po Zdrowie, a przede wszystkim Wzoru do naśladowania przez wszystkie osoby zmuszone stawić czoła chorobie, zwłaszcza Amazonki z Centrum Onkologii w Warszawie i inne w różnych miejscach w Polsce, których ...

18 czerwca 2016 r. (sobota) w godzinach 10:00 - 15:00, na terenie Uczelni Łazarskiego (Warszawa, ul. Świeradowska 43, 10 minut pieszo od Metra Wilanowska) w ramach obchodów 100-lecia włączenia Mokotowa do Warszawy odbędzie się 5. edycja akcji "Dzień Zdrowia na Uczelni Łazarskiego". 

Jej celem jest popularyzacja zasad profilaktyki zdrowotnej i zachęcenie do prowadzenia właściwego stylu życia, a także edukacja społeczeństwa.

Dotychczas przeprowadziliśmy w sumie 3600 badań i konsultacji specjalistycznych – przypomina Ewelina Milan, koordynator Działu Studenckich Inicjatyw Zewnętrznych. 

W trakcie tegorocznego wydarzenia będzie można wykonać: EKG, spirometrię, badanie ciśnienia tętniczego krwi, poziomu cukru, słuchu, badanie składu ciała oraz Vega Test – jest to bezinwazyjna metoda diagnostyczna na wykrywalność pasożytów, patogenów, pierwotniaków, wirusów i bakterii za pomocą  bio rezonansu magnetycznego – mówi Gracjan Krupski, wiceprezes Fundacji Uczelni Łazarskiego.

Zapraszamy również do skorzystania z konsultacji położnych, dietetyka, trenera personalnego i psychologów, przez obecnych na akcji specjalistów będzie także przekazywana wiedza na temat brafittingu.Uczestnicy będą mogli bezpłatnie skosztować naturalnych soków wyciskanych z owoców i warzyw na miejscu.

W ramach programu „NIE nowotworom u dzieci” zostanie udostępniony specjalny ambulans, w którym będą wykonywane profilaktyczne badania USG dzieci w wieku od 9 miesięcy do 6 lat (obowiązują wcześniejsze zapisy). Badania są bezpieczne, bezbolesne i bezpłatne.

Dzień Zdrowia będzie także dobrą okazją do nauki, jak prawidłowo udzielać pierwszej pomocy.Kto jeszcze nie próbował, będzie mógł sprawdzić swoje siły w nordic walking. 

Organizatorami wydarzenia są: Klub Absolwenta, Dział Studenckich Inicjatyw Zewnętrznych Uczelni Łazarskiego, Lazarski Management Sp. z o.o. oraz Fundacja Uczelni Łazarskiego.Patronat Honorowy nad akcją objął: Marszałek Województwa Mazowieckiego, Burmistrz Dzielnicy Mokotów m. st. Warszawy. 

Główny Partner: CenterMed.

Partnerzy Wspierający: Fundacja Ronalda McDonalda, Koleje Mazowieckie, Marlex Sp. z o.o., BARTEXPO, Warszawska Kolej Dojazdowa, Fundacja Wsparcia Ratownictwa RK, Polska Szkoła Nordic Walking & Wellness, Naturhouse, Wioletta Wydrzyńska, Piotr Paweł Wydrzyński - Gabinet Pomocy Psychologicznej "Zwykła Rozmowa", Zumba Marta Frankel, Konsultanci ds. rewolucyjnego programu redukcji wagi  z Biura LR-Zielonka: Marzena Celmerowska-Wnuk i Katia Martinez, LIFEWELLNESS Sp. z o.o., Bra-Dreams, Fundacja Dobre Ręce Polskich Położnych, SłuchMed, Calypso Fitness Club.

Patroni Medialni: Radio Plus, Kurier Południowy, Tygodnik „PASSA”, Tygodnik POŁUDNIE, naszemiasto.pl, serwis poradnikzdrowie.pl.

Więcej informacji znajdziecie Państwo w serwisie Klubu Absolwenta Uczelni Łazarskiego- www.absolwenci.lazarski.edu.pl.